محمد السيد

محمد السيد

احذر.. هذه الطريقة في طهي البيض تسبب الإصابة بأمراض القلب

البيض يعتبر مصدرا ممتازا للبروتينات والفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى احتوائه على دهون صحية وسعرات حرارية منخفضة ومع ذلك تؤثر طريقة الطهي بشكل كبير على خصائصه الغذائية وقد تزيد من بعض المخاطر الصحية عند طهيه بطرق غير صحيحة. لماذا قد يشكل…

بناكله كل يوم ومنعرفش اضراره ايه!!.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفول على السحور لمدة 30 يوم

يعد الفول يعتبر من الأكلات الرئيسية على مائدة السحور خلال رمضان حيث يوفر الطاقة للجسم ويساهم في الإحساس بالشبع لفترات ممتدة لكن ماذا سيحدث لجسمك إذا قمت بتناوله يوميا طوال الشهر إليك الفوائد والأضرار بحسب الدكتورة شيماء فكري أخصائية التغذية…

أعرفها قبل الكل.. شروط التقديم على وظيفة مساعد معلم لغة عربية 2025 والتفاصيل الكاملة للمسابقة

صرح الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة عن بدء التقديم في مسابقة مساعد معلم لغة عربية لعام 2025 وذلك لتلبية احتياجات وزارة التربية والتعليم من الكوادر التعليمية في المدارس الحكومية في مختلف المحافظات بهدف تعزيز العملية التعليمية وتحقيق أهداف التنمية المستدامة من…

وظائف وزارة الصناعة السعودية 2025.. الشروط ورابط التسجيل

تؤدي وزارة الصناعة والثروة المعدنية دورا أساسيا في تحقيق أهداف رؤية السعودية 2030 من خلال إطلاق مبادرات وبرامج توظيف تستهدف الكفاءات الوطنية الشابة حيث يولي الكثير من الشباب اهتماما بوظائف الوزارة السعودية ويستعرض هذا التقرير أهم الوظائف التي أعلنت عنها…

“الموارد البشرية” السعودية تعلن موعد بدء سريان تعديلات نظام العمل 2025

أعلنت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية في المملكة العربية السعودية عن بدء تنفيذ التعديلات على نظام العمل وتتضمن هذه التعديلات الشاملة تعديل 38 مادة وحذف 7 مواد وإضافة مادتين جديدتين بهدف تعزيز الاستقرار الوظيفي، وزيادة كفاءة سوق العمل وتحسين بيئة…

بعد إلغاء المتعددة.. طريقة التقديم على تأشيرة الزيارة العائلية المفردة إلى السعودية

في إطار جهودها لتنظيم وتيسير عمليات الزيارة العائلية أعلنت المملكة العربية السعودية عن تغييرات جديدة في نظام تأشيرات الزيارة العائلية والتي ستدخل حيز التنفيذ اعتبارا من عام 2025 وفي هذا التقرير من نستعرض التحديثات الجديدة المتعلقة بتأشيرة الزيارة العائلية إلى…

موعد صرف الدعم السكني لشهر مارس 2025 في السعودية

تواصل المملكة العربية السعودية جهودها في توفير السكن للمواطنين تهدف إلى تعزيز الاستقرار الاجتماعي وتوفير حياة أفضل للأسر السعودية ويعتبر برنامج الدعم السكني من أهم المبادرات الحكومية التي تهدف إلى دعم المواطنين في امتلاك منازلهم الخاصة وتعزيز جودة الحياة في…

”حملها وسلي اولادك” تردد قناة ماجد للأطفال على القمر الصناعي نايل سات وعرب سات بجودة فائقة

تعتبر قناة ماجد واحدة من أجمل القنوات الفضائية المخصصة للأطفال، وهي قناة إماراتية أطلقت في عام 2015 وحققت شهرة واسعة، ويسعى أولياء الأمور دائما للبحث عن تردد قناة ماجد للأطفال نظرا لما تقدمه من محتوى ترفيهي هادف يشمل الأفلام الكرتونية…

”نزليها وفرحى اولادك بيها”.. تردد قناة تنة ورنة الجديد على القمر الصناعي نايل سات وعرب سات

تعتبر قناة تنة ورنة واحدة من القنوات المميزة للأطفال في العالم العربي، ولذلك يتزايد البحث عن ترددها الجديد من قبل الآباء، فهذه القناة تعد آمنة للغاية مما يتيح ترك الأطفال أمامها دون خوف حيث لا تحتوي على مشاهد تشجع على…

متى موعد صرف المكرمة الملكية لمستفيدي الضمان 1446؟ والشروط المطلوبة

مع اقتراب شهر رمضان المبارك يتساءل العديد من مستفيدي الضمان الاجتماعي عن موعد صرف المكرمة الملكية المخصصة لهم، وذلك تلبية لتوجيهات الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود ومع ذلك، هناك بعض الشروط التي ينبغي توافرها للحصول على هذه المكرمة،…